Bejegyzés

Én nem hiszek a körülmények hatalmában. Hiszem viszont, hogy ebben a világban csak azok boldogulnak, akik megkeresik a megfelelő körülményeket, és ha nem találják, megteremtik azokat.

George Bernard Shaw

George Bernard Shaw-hoz hasonlóan én sem hiszek a körülmények hatalmában.

Abban hiszek, hogy állandóan, fáradhatatlanul keresnem kell a nyer-nyer helyzeteket, és folyamatosan nyitnom kell más emberek felé. Csodálatos és tartós kapcsolatok jöttek így létre, ha csak az elmúlt évekre tekintek vissza.

Read more

Az alkotói folyamat evolúciója a műalkotássá érés áramlatában

Egyik éjjel, amikor csendes elmélkedésben kint ültem a teraszon, arra gondoltam, mennyi mindenért lehetek hálás. Megannyi apró, véletlennek látszó mozzanat és mennyi kedves, segítőkész emberhez történő kapcsolódás kellett ahhoz, hogy megszülessen a mű, ami a szívem-lelkem legmélyéből öltött sorokat, kezem nyomán élő arcokat teremtett, majd könyv formájában manifesztálódott.

A történet 30 évvel ezelőttre, egészen tinédzserkoromig nyúlik vissza, amikor 14 éves koromban a legjobb gyermekkori barátnőm megismertetett a Queen zenéjével. Kati volt ennek az egésznek az alfája; kulcsszerepe volt abban, hogy közelebbről megismerjek egy páratlan életművet és megismételhetetlen zenei unikumot.

Read more

A változás útjának paradoxona

Az elmúlt napokban (is) csodálatos és rendkívül mély beszélgetéseket folytattam olyan rokon lelkekkel, akikkel őszintén csodáljuk egymást.

Az ilyen mély kapcsolódásokból születnek a hatalmas felismerések, AHA élmények. Évtizedek óta kutatom a mesteri életszervezés titkait, a siker egyetemes alapelveit. Nagyon inspiráló olyan emberekkel együttműködni, gondolatokat cserélni, akik szintén ezen az úton járnak.

A folyamatos változás, átalakulás misztériumáról e beszélgetéseket követően megszületett bennem egy metaforikus kép, ami egyben a változás paradoxona. Ebben a bejegyzésben erről szeretnék írni, hogy megértsd, miért is olyan nehéz út ez. S mégis, nincs más út, ami jobban megérné az erőfeszítéseket, és ami garantálná, hogy egyre magasabb és magasabb szintre tudj fejlődni.

Read more

Szinte mindenki álmodozik arról, hogy szebbnél szebb tájakra és országokba eljusson. Azok közül, akik meg is valósítják, megismernek idegen kultúrákat, más életszemléletet is.

Párommal a tengerparti nyaralások szerelmesei vagyunk, így most már az év nagy részét tengerparton, óceánparton töltjük.

Hazaérve sem élhetünk a mediterrán díszletek nélkül, ezért nagyon hamar elkezdtük az utazásaink inspirálta ötleteket megvalósítani. Jártunkban-keltünkben összeismerkedtünk helyi lakosokkal, akikkel beszédbe elegyedtünk. Egy igen emlékezetes mondást hallottunk Rodosz szigetén: 

„Az európai embernek van órája, a görögnek van ideje.”

Hazatérve mindig visszavágyunk ezekre a helyekre, mint ahogy sokan mások is.

Read more

Ebben a bejegyzésben meg nem újuló energiaforrásunkról szeretnék írni, az IDŐről.

Arról, hogyan használjuk fel, és ez hova vezet.

Előfordult már Veled, hogy egész nap ide-oda kapkodtál, rohangáltál, és a nap végére mégsem voltál elégedett, csak hullafáradt és frusztrált?

Nem mindegy, ez milyen gyakran esik meg Veled.

Lássuk nagyvonalakban, milyen az időgazdálkodása az átlagembereknek, és milyen a sikeres embereknek.

Read more

A mostani bizonytalan idők, a kijárási tilalom – enyhébb vagy szigorúbb formában – mindannyiunkat érint.

Senki sem tudja, mennyi ideig kell az otthonunkban kuksolnunk, távol szeretett családtagjainktól, barátainktól. Napi szintű kihívásként kell szembenéznünk a mentálisan megterhelő bizonytalansággal, és félelmeinkkel.

Nincs mit tenni, jobb, ha a saját érdekünkben ráállunk a mentális immunerősítésre, és kesergés helyett inkább azon fáradozunk, hogy a lehető legnagyobb előnyt kovácsoljuk a kialakult helyzetünkből.

Read more

FÓKUSZ.

Tudtad, hogy az egész napod minősége azon múlik, hol van a figyelmed fókusza?

Az egész világot rettegésben tartja a kibontakozó válság, és még ki tudja, mennyi negatív fenyegetés, amivel a sajtóban naponta bombázzák az embereket.

Mi van, ha hagyod, hogy ez az egész rothadás-szagú hírcunami beszippantson?

Mivel az átlagosnál nagyobb figyelmet szentelsz a rémhíreknek, így akárhányszor felmész a Facebook-ra, folyton ilyeneket fog feldobálni.

Read more

Sokszor beleesünk abba a hibába, hogy rengeteg mindet akarunk egyszerre megvalósítani.

Fogyni akarsz, izmosodni, önfejlesztő könyveket olvasni, nyelvet tanulni, egészséges ételeket főzni, kultúrprogramokat beiktatni, többet utazni, meg még ki tudja, mi mindent. És akkor még a napi szintű teendőkről nem is beszéltem.

Tapasztalatból mondom, hogy ha túl nagy a falat, és mindent egyszerre akarsz, az előbb kedvetlenít el, mintha csak kis lépésekben haladnál a céljaid felé.

Read more

Frissítve: 2020. december 29.

Mindannyiunk számára ismert tény, hogy az újévi fogadalmakat nagy elhatározással meghozzuk, majd hetek múlva szépen visszatérünk a rossz szokásainkhoz. Fogadalmaink többsége februárra már a kukában végzi.

A legnépszerűbb újévi fogadalmak közé tartoznak a fogyásra, az egészségesebb életmódra, a testedzésre vonatkozó fogadalmaink.

Kutatások kimutatták, hogy az újévi fogadalmainkra február második hetére nagyjából már nem is emlékszünk. Jó, ha 1000 emberből 200 emlékszik rá, és nekik is csupán alig pár százaléka fogja valóra váltani.

Read more

Ismered azt a gyomorszorító érzést, amikor kérnek tőled egy szívességet, és képtelen vagy rá nemet mondani? Pedig a lelked mélyén semmi kedved hozzá.

Read more