Ismered azt a gyomorszorító érzést, amikor kérnek tőled egy szívességet, és képtelen vagy rá nemet mondani? Pedig a lelked mélyén semmi kedved hozzá.

Olvass tovább

Ha a kemény munka önmagában is elég lenne a sikerhez, manapság sokkal több elégedett és boldog emberrel találkoznánk.
Rengetegen hajtják azt a bizonyos mókuskereket, mégis úgy érzik: nem jutnak egyről a kettőre. Bár rengeteget dolgoznak, mégsem kapják meg sem az anyagi, sem az erkölcsi elismerést.

Olvass tovább

Van három olyan alapvető tévhit, amik szinte minden ember életére hatással vannak. Valójában csak a hiábavaló küzdelmet és boldogtalanságot generálják az életedben. Mik ezek és hogyan érdemes kezelni?

Olvass tovább

Mi történik, ha eljött a pillanat, amikor már teljesen eleged lett mindabból, amit eddig csináltál? Ha megelégelted, hogy folyton kihasználnak, elnyomnak, ha visszaélnek a bizalmaddal, ha semmibe vesznek, ha állandóan le vagy égve, stb., és még folytathatnám a felsorolást.

Olvass tovább

Vegetálás helyett van más alternatíva

Úgy érzed, hogy mindig keresztülhúzzák a napodat? Szakadásig dolgozol, mégsem jutsz egyről a kettőre? Úgy tűnik, ha örökké élnél, akkor sem lenne időd önmagad megvalósítására? Sokszor észreveszed, hogy mások céljai elérésében segédkezel, és a sajátjaid a sutban hevernek?

Olvass tovább

A magabiztosság olyasvalami, amivel a legtöbb embernek gondja van. Mindenki igyekszik annak látszani, de csak kevesen tudnak valóban magabiztosan fellépni, akár a munkában, akár a magánéletben. Sőt, érdekes, hogy sokan, akik a munkájukban magabiztosnak látszanak, otthon meghunyászkodó, gyáva, magukért kiállni nem képes egyénné válnak.

Olvass tovább

Az elmúlt hónapokban több alkalommal beszéltem olyan emberekkel, akik bár szeretnének változtatni eddig életükön, valahogy mégis úgy érzik, az egész világ összeesküdött ellenük. Miért van ez? Ahány ember, annyiféle probléma, és persze mindenkinek a sajátja a legfontosabb. A közös pont, ami minden, életszervezésében elakadt embernél azonos volt:

Olvass tovább

Többen kérdezték tőlem az elmúlt napokban, egyáltalán hogyan fogjanak hozzá az életük átalakításához? A válasz: a legegyszerűbb lépésekkel. A kulcs: a TUDATOSSÁG.

Olvass tovább